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Infusion Immunité

Infusion
Difficulté Débutant
Heure
Temps de préparation: 10 mins Temps total: 10 mins
Meilleure saison Automne
Description

Avant que les maux n’apparaissent, nous pouvons aider notre corps à booster son
immunité. Cette infusion immunité est tout particulièrement conseillée au cours de l’automne et de l’hiver.

Ingrédients
  • 20 grammes Thym séché
  • 20 grammes Sureau séché
  • 2 Sauge officinale fraîche
  • 1 c à s Huile essentielle de poivre noir
    • Contenant
  • 1 Boîte hermétique et opaque
Instructions

  1. 1. Émiettez les bâtons de cannelle.
    2. Placez les plantes et les épices dans la boîte.
    3. Secouez le mélange avant de vous servir.

    2. Utilisation

  2. ● Versez l’équivalent de 1 cuillerée à café de la préparation pour 1 tasse d’eau frémissante.
    ● laissez infuser 7 à 10 minutes.
    ● Buvez 2 tasses par jour, sans dépasser 3 semaines de prise  consécutives.

Note

Pour tonifier l’organisme et l’immunité, versez 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé dans une cuillerée de miel. À renouveler 3 fois par jour (sans dépasser 3 semaines de prise consécutives)

Mots clés: Santé, Bien-être
Lisez-le en ligne : https://mediumnitemagnetisme.org/recipe/infusion-immunite/