Avocat

  • L’avocat

    Laissez-vous tenter par deux boissons nutritives et rafraîchissantes à l’avocat. Mixez 1 avocat et 1 petit concombre épluché dont vous aurez retiré les pépins. Ajoutez deux yaourts natures et le jus de deux citrons ainsi qu’une demie banane réduite en purée. Complétez la préparation par du lait d’amande et incorporez 1 cuillerée à soupe de…