Banane

Recettes gourmandes et beauté de la semaine : Tous les bienfaits de la banane.Riche en potassium, magnésium et en vitamine B. Manger des bananes renforce les os, le système nerveux et aide à lutter contre l’hypertension artérielle.Commençons par la recette gourmande. Saupoudrez une banane bien mûre d’une cuillerée à café de sucre. Écrasez-la à la…