Chou rouge

Ma potion de la semaine : Le chou rouge, riche en bêtacarotène et en calcium. Faites-vous du bien en préparant un cocktail savoureux composé d’une tranche de chou rouge cru et une belle pomme granny ou gala. Lavez-les d’abord sans éplucher la pomme. Coupez le tout en morceaux et mettez dans le mixeur. Ajoutez 10…