la courge

Potion de la semaine : Commencez la journée avec une boisson nourrissante et réconfortante. Pour 2 verres, coupez en dés 200 g de chair de courge, cuisez-les à la vapeur 10 minutes puis laissez-les refroidir. Taillez la chair d’une banane en rondelle. Placez le tout dans un mixeur. Ajoutez 50 ml d’eau (1/2 verre à…